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31. Mai 2026

Kalte Speisen

Nudelsalat saisonal

Zutaten

ca. 300 g Nudeln

3 Frühlingszwiebeln

5 Radieschen

1 roter Rettich

1/2 Bund Schnittlauch

2 Esslöffel vegane Mayonnaise

2 Esslöffel gutes Olivenöl

Essig

Salz, Pfeffer

1 Paket Tempeh natur

Für die Marinade:

Sojasoße, etwas Agavendicksaft oder Reissirup, etwas Chili, Tofu-Gewürz oder andere Gewürze nach Geschmack

Die Nudeln aufsetzen in Salzwasser. Den Tempeh in kleine Würfel schneiden. Die Marinade anrühren und den Tempeh darin wälzen und etwas liegen lassen. Direkt in einer großen Schüssel aus Mayonnaise, Olivenöl, Essig, Salz und Pfeffer die Soße für den Salat herstellen. Das Gemüse klein schnippeln und zufügen. Die Nudeln nach dem Kochen abkühlen lassen. Den Tempeh in etwas Fett in der Pfanne anbraten. Wenn er schön gebräunt ist, die Marinade zugeben und eindampfen lassen. Ich fand ihn superlecker, und ich fand, er schmeckte nach Huhn, soweit ich mich erinnern kann. Er ist eine wichtige Eiweißquelle. Alles zusammenmengen, abschmecken und genießen.

Schon gewusst?

Zur Herstellung von Tempeh werden gekochte Sojabohnen oder ein anderes Grundmaterial ähnlich wie bei Käse mit essbaren Schimmelpilzen beimpft.  Tempeh ist sehr gesund, denn es enthält Vitamin B12, das ja gerade bei vegetarisch/ vegan lebenden Menschen substituiert werden muss. Weitere positive Effekte sind die Reduzierung der Lipidoxidation und die blutdrucksenkende Wirkung.
(Quelle: Wikipedia)

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Tag des offenen Heizungskellers 2026

21. November 2026, 11:00 – 19:00 Uhr

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Am 21. November 2026 ist Tag des offenen Heizungskellers: Haus- und Wohnungsbesitzer in ganz Deutschland öffnen ihre Tür und zeigen, wie klimafreundliche Heiztechnik im Alltag funktioniert. Besucher können Fragen auf Augenhöhe stellen und erhalten Antworten ohne Verkaufsdruck. Damit Sie für sich und Ihre Wohnsituation die beste Lösung finden.

Die Klimagruppe Königswinter nimmt mit insgesamt sechs Heizungskellern teil, die sich über die Ortsteile im Bergbereich verteilen. Es können verschiedene Technologien besichtigt werden. Die Gastgeber stehen mit Erfahrungsberichten und Tipps zur Verfügung.

Weitere Infos gibt es auf der Eventseite. Dort finden Sie auch Informationen zu den jeweiligen Installationsbedingungen und den verwendeten technischen Ansätzen. Die Anmeldung erfolgt direkt bei den Organisatoren des Aktionstages.