Skip to content
Menu
Klimagruppe Königswinter
Search
  • Start
    • Ziele
    • Mitmachen
    • Angebote
  • Über uns
  • Angebote
  • Mitmachen
  • Aktuelles
  • Termine
  • Kontakt
    • FAQ
Close Menu
20. Dezember 2025

Snacks

Grünkohlchips

Zutaten

  • 300 g Grünkohl
  • 3 Esslöffel Olivenöl
  • Salz, Pfeffer (nicht zu viel!)
  • nach Bedarf: veganer Reibekäse

Den Ofen auf 130 Grad Umluft vorheizen. Das Grüne des Kohls mit einem Messer von den Strünken strippen. Sehr gründlich waschen und in der Salatschleuder trocken schleudern, dann am besten nochmal auslegen zum Trocknen (muss aber nicht) oder mit einem sauberen Küchentuch abtupfen. In einer großen Schüssel Olivenöl mit Salz und Pfeffer vermengen. Den Grünkohl dazugeben und mit den Händen ordentlich durchkneten, sodass die Blätter gut mit dem Öl benetzt sind. Nach Bedarf 1/2 Paket veganen Reibekäse mit je einem Esslöffel Öl und Wasser verrühren und dann auch unterkneten. Den Kohl auf zwei Backbleche verteilen und zwischendurch wenden. Er wird unfassbar knusprig, dagegen sind Kartoffelchips noch Waisenknaben! Er ist auch als Topping für Suppen sehr lecker! Du kannst das Rezept auch mit Sesam oder anderen Saaten oder mit anderen Gewürzen wie Paprika, Zwiebelpulver etc. verfeinern. Sehr, sehr lecker!!

Schon gewusst?

Grünkohl hat von November bis Januar Saison und enthält extrem wertvolle Inhaltsstoffe; außerdem hat er mit unter 130 g CO2-Äquivalenten pro Kg eine extrem gute Klimabilanz; erst recht wenn man ihn regional und in Bio-Qualität konsumiert (was bei den Chips ohnehin sehr empfehlenswert ist). Im Gegensatz dazu haben Kartoffelchips durch das Frittieren eine deutlich schlechtere Klimabilanz und sind bekanntlich Kalorienbomben. Der Knirschfaktor dieser Grünkohlchips ist phänomenal, probiert es mal aus! Mehr Info zu Grünkohl findest du hier: https://eatsmarter.de/lexikon/warenkunde/superfood/gruenkohl

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Back To Top
Klimagruppe Königswinter
Wo möchten Sie anfangen?
  • Regenerative Energien
  • Landschafts- und Stadtgestaltung
  • Mobilität
  • Klima und Gesellschaft
  • Reparieren statt Wegwerfen
Jetzt Mitglied werden
  • Start
    • Ziele
    • Mitmachen
    • Angebote
  • Über uns
  • Angebote
  • Mitmachen
  • Aktuelles
  • Termine
  • Kontakt
    • FAQ
  • Impressum
  • Datenschutz

Kooperationspartner:

Stadt Königswinter
Klimabüro der Stadt Königswinter
Local Zero
© Klimagruppe Königswinter e.V. 2026
Diese Seite ist nicht kommerziell. Eine Verwendung des Bild- bzw. Textmaterials bedarf einer schriftlichen Erlaubnis.

Unbedingt vormerken:

Tag des offenen Heizungskellers 2026

21. November 2026, 11:00 – 19:00 Uhr

Jetzt anmelden

Am 21. November 2026 ist Tag des offenen Heizungskellers: Haus- und Wohnungsbesitzer in ganz Deutschland öffnen ihre Tür und zeigen, wie klimafreundliche Heiztechnik im Alltag funktioniert. Besucher können Fragen auf Augenhöhe stellen und erhalten Antworten ohne Verkaufsdruck. Damit Sie für sich und Ihre Wohnsituation die beste Lösung finden.

Die Klimagruppe Königswinter nimmt mit insgesamt sechs Heizungskellern teil, die sich über die Ortsteile im Bergbereich verteilen. Es können verschiedene Technologien besichtigt werden. Die Gastgeber stehen mit Erfahrungsberichten und Tipps zur Verfügung.

Weitere Infos gibt es auf der Eventseite. Dort finden Sie auch Informationen zu den jeweiligen Installationsbedingungen und den verwendeten technischen Ansätzen. Die Anmeldung erfolgt direkt bei den Organisatoren des Aktionstages.